싸이클 이야기 최근 라이딩 기록 아리마 2012. 11. 20. 00:13 비슷한 코스의 기록 2개.FTP를 352와트로 두고 쓰고 있었는데...음... IF 수치가 좀 낮다 싶어서 332와트로 낮추어보았다. 근데 하루만에 회복이 되는걸 보면... 352와트가 맞는 것 같기도 하고 ㅎㅎ;제대로 FTP 측정하기가 힘드니까 대략 난감.앞으로는 가민800에 IF창도 띄워서, IF도 봐가면서 타야겠다. 정말 빡세게 한번 타봐야 내 실력이 얼마나 되는지 알지. 공유하기 URL 복사카카오톡 공유페이스북 공유엑스 공유 게시글 관리 구독하기Film works '싸이클 이야기' Related Articles 오버트레이닝? FTP 재조정 크랭크....? 안장.... 통?