오버트레이닝?

어제 분원리를 다녀온 후에 왼쪽 다리 햄스트링에 과부하가 많이 걸렸나...

몸상태가 썩 좋지 않다.

IF는 겨우 7.23정도인데, 몸은 피로누적은 장난이 아님;;;

아무래도 포항을 다녀온 후에 제대로 못쉬어준게 원인이 아닌가 싶은...

그래도 좀 타주고 싶은데;;